Jaka temperatura światła jest najlepsza do pracy przy biurku?

Co oznaczają kelwiny? Temperatura barwowa opisuje odcień światła. Niższe wartości to światło ciepłe, żółtawe, jak żarówka. Wyższe to światło chłodne, białe z nutą niebieskiego, jak w biurze. Wartość nie ma nic wspólnego z tym, czy lampka się nagrzewa.

Dlaczego chłodne w dzień? Chłodniejsze światło sprzyja koncentracji i dobrze sprawdza się przy czytaniu dokumentów, pisaniu i nauce. Dobrze współgra też ze światłem dziennym z okna.

Dlaczego ciepłe wieczorem? Ciepłe światło jest łagodniejsze dla oczu po zmroku i lepiej pasuje do odpoczynku. Wiele osób odczuwa je jako przyjemniejsze przy wieczornym graniu czy przeglądaniu internetu.

Jasność: lampka powinna dobrze oświetlać blat, ale nie oślepiać. Xiaomi Mi Smart LED Desk Lamp Pro za 369 zł daje do 700 lumenów i pozwala regulować jasność oraz temperaturę barwową od 2500 do 4800 K, także z aplikacji i przez HomeKit.

Oddawanie barw: współczynnik Ra mówi, jak naturalnie wyglądają kolory. Wartość Ra90, jak we wspomnianej lampce, docenią osoby zajmujące się grafiką, rysunkiem czy fotografią.

Ustawienie: światło powinno padać z boku, z przeciwnej strony niż ręka prowadząca mysz lub pisząca, żeby nie rzucać cienia. Unikaj odbić w ekranie.

Światło tła: przy pracy wieczorem przy monitorze dodaj delikatne oświetlenie za ekranem, na przykład neon lub lampkę dekoracyjną. Zmniejsza to kontrast między jasnym ekranem a ciemnym pokojem.

To wiedza ogólna. Przy uporczywym zmęczeniu oczu warto odwiedzić okulistę i zadbać o przerwy co godzinę.

Więcej w artykule: Akcesoria gamingowe i stanowisko przy biurku.

Poradnik tematyczny: Klawiatury i gaming.

Powiązane pytania

• Czy podstawka pod laptopa chłodzi laptopa?
• Ile prądu zużywa neon LED?

Produkty z tej kategorii: DarkFlash.

Ceny przytoczone w odpowiedzi dotyczą daty opracowania. Aktualną cenę i dostępność sprawdzisz na karcie produktu.